Manfaat Air Kelapa Hijau Untuk Kesehatan dan Ibu Hamil – Kelapa adalah jenis tumbuhan yang tergolong ke dalam suku pinang-pinangan (arecaceae). Tanaman kelapa tidak jarang ada di pesisir pantai, sementara buah kelapa ketika ini sudah paling mudah diperoleh dimana saja. Kelapa memiliki nama latin Cocos Nucifera.

Peminat buah kelapa semakin tinggi sebab masyarakat memahami banyaknya guna yang terdapat di dalam buah kelapa. Salah satunya jenis kelapa yang tidak sedikit peminatnya ialah kelapa hijau. Jenis kelapa hijau sangat disukai di masyarakat, sebab manfaat air kelapa hijau memang sangat tidak sedikit sekali. Air kelapa hijau berisi tidak sedikit manfaat dan pun harga dari air kelapa hijau lebih mahal dikomparasikan dengan air kelapa biasa. Air kelapa hijau baik dikonsumsi guna anak-anak, remaja, dan pun orang tua, bahkan guna ibu hamil dan bayi. Berikut Manfaat Air Kelapa Hijau Untuk Kesehatan dan Ibu Hamil:

Manfaat Air Kelapa Hijau Untuk Kesehatan dan Ibu Hamil

a. Kelapa Hijau Bagi Menurunkan berat badan
Banyak wanita fobia akan berat badan yang berlebihan. Kebanyakan perempuan akan mengawal berat dengan mati-matian. Kebanyakan dari mereka mengkonsumsi obat-obatan guna mendapatkan berat badan yang ideal secara instan. Tapi pemakaian obat penurun berat badan memiliki sejumlah efek samping yang cukup riskan bila dikonsumsi secara berlebihan.

Harga dari obat-obatan penurun berat badan itupun tidaklah murah. Bagi itu, dari pada mesti menerbitkan uang tidak sedikit demi menemukan berat badan yang ideal, lebih baik anda mengkonsumsi air kelapa hijau secara berkala. Salah satu guna air kelapa hijau ialah untuk menurunkan berat badan secara alami.

b. Menurunkan berat badan
Air kelapa hijau mempunyai kandungan lemak, kadar gula, dan kalori yang paling rendah. Menggunaan air kelapa hijau sebagai obat penurun berat badan tidak memunculkan efek samping. Jadi, lebih baik mengkonsumsi air kelapa hijau dari pada mesti melakukan pembelian obat – obatan kimia guna mendapatkan berat badan ideal

c. Dapat menetralisir racun dalam tubuh
Manfaat air kelapa hijau selanjutnya dalah guna menetralisir racun dalam tubuh. Sudah semenjak dahulu masyarakat meyakini bahwa air kelapa hijau ampuh menbuang racun yang ada di dalam tubuh. Kandungan Tanin dan antidotum (anti racun) yang ada pada air kelapa hijau sangatlah tinggi. Air kelapa hijau pun berisi enzim yang bisa mengurai sifat racun dalam tubuh.

d. Menghilangkan dehidrasi
Air kelapa hijau memiliki tidak sedikit kesamaan dengan cairan yang sedang di dalam tubuh kita. Selain tersebut kandungan elektrolit dalam air kelapa hijau sangatlah tinggi. Air kelapa hijau yang mempunyai kandungan elektrolit yang paling tinggi bisa menggantikan cairan yang hilang di dalam tubuh kita saat kita sedang beraktivitas. Kandungan beda yang ada dalam air kelapa hijau ialah potasium yang bermanfaat untuk mengawal tekanan air dalam sel dan di dalam darah. Di samping itu, air kelapa hijau sangat gampang diserap tubuh. Hal itulah yang menjadi alesan kenapa air kelapa hijau bisa menghilangkan dehidrasi dalam tubuh.

e. Sebagai anti penyakit guna ibu hamil dan janin
Air kelapa hijau berisi senyawa asam laurat, senyawa ini dapat menolong melawan sekian banyak penyakit. Asam laurat ini pun ditemukan dalam ASI dan mempunyai kesamaan ciri khas untuk antijamur, anti bakteri, dan anti virus. Sehingga air kelapa hiaju ini baik guna ibu hamil dan janin

f. Menambah energi di dalam tubuh
Untuk kita yang memiliki tidak sedikit kegiatan yang lumayan berat, air kelapa hijau dapat dipakai sebagai minuman untuk meningkatkan energi secara alami. Air kelapa hijau pun mempunyai efek normalisasi. Kandungan vitamin yang cukup tidak sedikit pada air kelapa hijau dapat meningkatkan energi kita ketika sedang beraktifitas. Air kelapa hijau bisa diminum dengan mencampurkannya dengan madu.

g. Menambah kandungan gizi di dalam tubuh
Bagi kita yang merasa kelemahan gizi, maka Anda bisa mengkonsumsi air kelapa hijau sebagai ekstra gizi guna tubuh Anda. Banyaknya vitamin dan mineral yang gampang diserap dapat menolong mencukupi gizi untuk tubuh Anda.

h. Menjaga kesehatan jantung
Banyaknya vitamin dan kandungan yang bermanfaat untuk tubuh yang ada dalam air kelapa hijau ternyata pun dapat dipakai untuk mengawal kesehatan jantung

i. Menjaga kesehatan ginjal
Ginjal adalah organ yang paling penting untuk tubuh kita. Dengan mengkonsumsi air kelapa hijau secara rutin, maka saya dan anda bisa menjaga kesehatan pada ginjal.

j. Menjaga sistem pencernaan
Bagi kita yang mengalami kendala dalam sistem pencernaan laksana susah buang air besar, maka kita dapat mengupayakan air kelapa hijau sebagai obatnya. Kandungan air kelapa hijau yang bisa mengurai racun dalam tubuh dapat pun mengurai sampah atau kotoran yang ada dalam tubuh dan dikeluarkan melewati buang air besar.

k. Menangkal radikal bebas
Air kelapa hijau berisi zat antioksidan yang dapat menolong menangkal radikal bebas sehingga menolong menghambat penuaan dini pada kulit.

l. Menjaga desakan darah supaya tetap stabil
Air kelapa hijau yang berisi magnesium dan kalium dapat menolong untuk menjaga desakan darah supaya tetap stabil untuk semua penderita darah tinggi secara alami.

m. Mengobati penyakit migran
Kandungan magnesium yang dipunyai air kelapa hijau dapat menolong pengobatan penyakit migran.

n. Menjaga kadar kolesterol
Untuk kita yang memiliki masalah pada kadar kolesterol yang tinggi, maka Anda bisa mengkonsumsi air kelapa hijau secara berkala. Kandungan lemak yang rendah pada air kelapa hijau di percaya dapat mengawal kadar kolesterol dalam tubuh kita.

o. Mendukung sistem imun
Kandungan asam laurat yang berupa anti virus dan anti bakteri yang ada di dalam air kelapa hijau dapat menolong tubuh dalam mengawal sistem imun serta menolong membunuh cacing-cacing riskan dalam tubuh.

p. Meningkatkan HDL
Kandungan lemak yang rendah pada air kelapa hijau di percaya dapat menambah HDL (kolesterol baik) dalam tubuh kita.

q. Meningkatkan vitalitas pada pria
Kebanyakan lelaki saat ini mengkonsumsi cerutu yang berlebihan. Kandungan nikotin pada cerutu dapat mengakibatkan vitalitas pada lelaki menurun. Ternyata mengkonsumsi air kelapa hijau secara rutin pun dapat meminimalisir kandungan nikotin dalam tubuh yang menganggu tingkat kesuburan pada pria.

r. Menyembuhkan alergi pada kulit
Beberapa alergi kulit terjadi sebab adanya virus, bakteri, atau juga jamur. Air kelapa hijau yang memiliki sifat mengurai virus, bakteri, dan jamur dapat menolong menyembuhkan alergi pada kulit Anda.

s. Mengatasi rambut rontok
Belum tidak sedikit yang memahami bahwa air kelapa hijau bermanfaat juga untuk menanggulangi rambut rontok. Kandungan glukosa, asam amino, fruktosa, sakarosa, mineral, dan sukrosa dapat menolong mengatasi rambut rontok dampak ketombe. Penggunaan air kelapa sebagai obat menanggulangi rambut rontok yakni dengan teknik campurkan garam kedalam air kelapa hijau kemudian diamkan semalaman. Setelah semalaman didiamkan, maka usapkan pada kepala dari kulit kepala sampai ujung rambut dan pijat – pijat sebentar. Setelah tersebut bungkus dengan handuk dan diamkan semalaman dan bilas dengan hair hangat keesokan harinya

t. Membuat kulit menjadi mulus
Kecantikan kulit ialah hal yang paling diidam – idamkan oleh masing-masing wanita. Senyawa yang ada dalam air kelapa berfungsi untuk menyusun jaringan kolagen pada kulit.

Cara pemakaiannya :
cukuplah mudah, melulu dengan teknik meminum atau dengan teknik mencuci wajah dengan air kelapa hijau secara teratur dapat menolong menghilangkan jerawat, menghilangkan noda hitam pada wajah, menghilangkan kerutan halus pada wajah, mengawal kelembaban pada kulit, dan mencagah penuaan dini pada kulit wajah.

u. Sebagai obat guna penyakit demam
Banyaknya zat yang ada pada air kelapa pun dapat menolong menurunkan panas demam. Air kelapa hijau dapat dipakai sebagai obat bantuan kesatu, yakni dengan teknik campurkan segelas air kelapa hijau dengan satu sendok santap madu kedalam air hangat kemudian diminumkan untuk penderita deman.

Air Kelapa Hijau Bagi Ibu Hamil

Manfaat air kelapa hijau guna ibu hamil pun telah familiar seantero jagad Indonesia. Abang tukang kelapa saja telah tahu dan menawarkan pelanggannya yang sedang hamil dengan air kelapa hijau. Memang benar berikut ialah beberapa khasiat guna ibu hami.

  • Menjaga kesehatan janin
  • Mensuburkan janin
  • Membuat rambut janin lebih lebat
  • Menghindarkan janin dari kelainan
  • Membuat kulit bayi halus dan putih

Sumber: https://tinyurl.com/ydfbw3wh